SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • Trening na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    najlepiej załóż nowy temat z jakas propozycja treningu i wypelniona ankieta dzielu. po co chodzisz 4 razy? wiecej nie znaczy lepiej. jezeli profil masz aktualny to na tym treningu zajedziesz sie jezeli bedziesz go wykonywal 4 razy w tygodniu. jak popatrzysz sa to ciezkie cwiczenia wielostawowe i kazda partia ciala jest trenowana na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2765 Data: 2011-11-15 09:49:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biodro boli :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    To proszę Cię bardzo napisz co się dowiesz od lekarza. Znaczy ostatnio jakby ból ustępował, przysiady normalnie już robię

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-05 17:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to tak na dobrą sprawę istotne? Nastek dziękuje za m.in. nasze wsparcie, więc chyba coś to dla Niego znaczy, prawda? Idąc takim toiem rozumowania, to tylko prezydent może reprezentować Polskę, bo jest "organem reprezentatywnym" (extra brzmi, co nie? ). A tak nie jest. Zawodnicy olimpijscy też mogliby powiedzieć, że reprezentują [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2006-06-29 17:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    Dlaczego, az 4 razy w tyg? Wiecej nie znaczy lepiej! Poza tym doczytalem sie, ze chcesz rzezbic. Po fotkach widze, ze tam nie ma w czym rzezbic. Nalezy dolozyc masy i dopiero zaczac rzezbic. Co do dynamiki na boisku to przy takim stazu mozesz stosowac FBW, ktore IMO poprawia dynamike w porownaniu ze splitem. W przyszlosci mozesz swoje FBW oprzec [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2425 Data: 2007-12-26 01:39:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer a białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] nie przynosi szkód.Dlaczego posiłek przed snem ma być w takim razie specyficzny?Dlaczego w dzień jem co 3 godziny,w nocy jakby nie było omijasz 2-3 posiłki,nic to nie znaczy?Jak zwał tak zwał,sen jest potrzebny ale to wszystko teoria bo najlepiej to by było chyba przysypiać po 3 godziny,jeść i znów przysypiać.Anabolizm podczas snu [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1256 Data: 2008-07-17 13:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 157 wyniki i dyskusja po gali

    Post
    Scena MMA i K-1

    @ziumol brak argumentów - nie dziwię się.. No i dobrze. Guida też zrobił to co wystarczyło i Condit mi tam w sumie lotto, ale to nie znaczy, że dał dobrą walkę i miał przewagę w tej walce, że wynik nie mógł iść w 2 strony, bo mógł.. i to są j**ane fakty a nie moje "widzi mi się". Aczkolwiek jeśli ktoś miał tą walkę wygrać to prędzej Machida niż [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 8778 Data: 2013-02-24 16:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! SUPERANABOLON !!!

    Post
    Doping

    Znaczy może troche nie jasno to napisałem jak teraz to czytam Deconate i phenylopriopionat czyli deka i superka to nandrolon tylko o inny działaniu substancji aktywnej co będzie się różnic tym że przy dece jest większe prawdopodobieństwo nabrania wody, gino itp. Obydwie substancje negatywnie wpływają na produkcje własnego testa/lidibo/erekcje [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-28 23:58:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod testy - wojsko

    Post
    Sztuki Walki

    a po co rozbijać jak na egzaminie robisz wszystko od razu ? co znaczy "mieszkam w takiej miejscowosci że nie da rady robić tak jak w planie"? Nie widzę biegania po betonie czy asfalcie utrudniając ruch pojazdom %-), dopiero jak pojadę na miasto to mam bieżnie, a tak wszędzie dookoła sam beton/asfalt. ja swojego czasu biegałem pon 5 km wt 1km [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2013-05-27 18:06:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DO MODERATORÓW ( w imieniu wielu Forumowiczów)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] czytales wariat ten punkt w regulaminie chyba nie to sie z nim zapoznaj lepiej i czekam na trening a wiesz co grozi za lamanie regulaminu Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a teraz mam ja www.kesiek.prv.pl<<<----sprawdz [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 4894 Data: 2002-08-23 21:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gukoza ? Zdrowie ? Przedakowanie ? cukrzyca ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak chcesz być sknerą i chodzić na siłke 5 x week to powodzenia - tylko nie dziw sie jak nie będziesz rósł więcej nie zawsze znaczy lepiej 0,5 g na kg masy ciała - w porządku stężenie ma tu niewielkie znaczenie jak zszamasz dużo glukozy w krótkim czasie to wystąpi zjawisko hipoglikemi czyli na początku wzrośnie poziom cukru we krwi a potem spadnie [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3204 Data: 2006-02-28 21:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wpływu Efki na ośrodek regulacji apetytu itd moze stanowić ciekawe zagadnienie... co do postu z 21 marca 2008 17:24 to jakoś nie widze konkretnych pytań. "... znaczy ze po 2 tyg te lzejsze efekty uboczne sie cofna a nie nastapia te ciezsze (oby) ???? " <<nie do końca rozumiem to pytanie. Chodzi Ci o skutki uboczne czy o [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3344 Data: 2008-03-22 01:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka nozem

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mnie jest tak: faktycznie noszenie noza nie musi oznaczac koniecznosci jego uzycia. Przyznam sie po cichu, ze ja sama nosze mala, zgrabna sprezynoweczke w torebce... Nie znaczy to, ze bede chodzic po ulicy i ciac wszystkich po kolei. Tym nozem pewnie i tak niewiele bym zrobila - ot, daje mi tylko pewien komfrot psychiczny. Ale zdaje sobie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 10940 Data: 2002-05-20 09:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka porad co do treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doktorki i stwierdziła ginekomastie.Dała tabletki jadłem,jadłem i potem powiedziała,że muszę to rozcwiczyć. A Ty co w związku z tym proponujesz? P.S Wiem że codziennie nie znaczy dobrze tylko mówię, że mam czas codziennie.Pojęcia to mam ale tylko trochę więcej niz wcześniej hehe. Zmieniony przez - piotrek975 w dniu 2009-03-06 15:17:02 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1224 Data: 2009-03-06 15:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW A/B do sprawdzenia

    Post
    Trening w domu

    [...] To dla mnie dosyć ciężkie ćwiczenie, ale JUŻ jestem w stanie zrobić po 8powt. w seriach, więc jest dobrze! Zajeżdżanie się complex'ami nie poszło na marne! Co znaczy walcowate?? Masz jakieś foto/rysunek/szkic? Jak ma gnieść Cię w przedramię KULA, albo KRAWĘDŹ WALCA, to pewnie kula wygodniejsza.. Kettle są drogie, ale kup jednego! [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2482 Data: 2012-07-18 23:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sztuki Walki.. co wybrać??

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    [...] oparta na Baguazhang (te dziwne ruchy co się ludzie zjmujacy inna SW dziwią). Baguazhang jest jednym z najlepszych styli chińskich do walki. Co do skuteczności Aikido - nie bede tego komentował i powiem tylko że to ze na treningu fajnie fruwają nie znaczy że tak bedzie naprawde bo tak nie bedzie. Choć ktoś z bardzo dużym starzem coś tam może.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 9173 Data: 2008-11-19 22:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 lata treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    znaczy mi rosznie biceps tak najlepiej , tak jak i reszta przy dużym obciazeniu . Rozgrzewam go dobrze i zaczynam pierwze cwicenie na modlitewniku rozbie z 6 seri dochodzac do ciezaru ktury robie 3 serie po 3/4 powturzenia . 2 cwiczenie to juz robie sztanga lamana 4 serie zwiekszajac ciezar po 8 ruchow. 3 cwiczenie na przemian hantelkami to juz [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-24 13:48:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ogóle a oxa to kosmetyk. tak lodzianin, wszyscy wiemy ze Ty jestes starszy%-)%-) co do tematu: to ze oxa wyglada jak na stronie producenta to absolutnie nic nie znaczy, gdyz producenci sami sypia co innego. Napisz jakiej firmy ta oxa moze bezie mozna cos powiedziec. Do Twojego celu meta nie bedzie optymalnym tozwiazaniem. Oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3774 Data: 2013-02-02 15:22:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan na masę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co ktoś wrzuci plan to kiepski,to ja nie wiem najlepiej w podwieszonych napisać jeden i każdy niech ćwiczy tak samo.Nugat napisz proszę co w tym planie jest nie tak no oprócz oczywiście tego,że gościu ma klate 2x??Każdy jest inny i musi zobaczyc co na niego działa,to że ty ćwiczysz tak czy tak nie znaczy że na mnie też to będzie dobre.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1574 Data: 2012-05-06 10:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA atakują IRAN?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w ***** rzeczy zawdzieczamy a to ze znajdzie sie ktorzy nie wytrzymali i oh**al* obwineli sie bombami pojdzie na targ zydowski i rozpier*** siebie i 30 innych to nie znaczy ze cala arabia ma wyleciec w ***** Dawno, dawno temu kultura arabska stała na o wiele wyższym poziomie miz kutura zachodniej europy. Dzięki bibliotekom arabskim [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-01 11:53:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe polskie odżywki!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] powiedzial to byc moze byl to niedoswiadczony pracownik.Zreszta na innych stoiskach tez bylo mnóstwo ladnych panienek które nie mialy bladego pojecia co sprzedaja a to nie znaczy ze ten towar byl do niczego!?! Firma ma 15 lat i zajmuje sie głównie technologią zywienia miesnego (dodatki do róznych wyrobów miesnych i inne...doswiadczenie w [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6220 Data: 2003-05-02 16:22:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)